S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.
tel. kontakt: + 420 605 307 857, e-mail: ziva-strava@email.cz
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1500,-
Časté akce a slevy
Sledujte náš facebook
Kvalitní
Raw potraviny
Dárek
Ke každé objednávce

Top produkt

Cena 890 Kč (33 EUR)
skladem
Cena 199 Kč (7 EUR)
skladem
Cena 890 Kč (33 EUR)
skladem


Zdravé vlasy - pestrá strava je základ

Do vlasů se ukládají mnohé látky, zejména minerály. Například nedostatek železa způsobuje nejen chudokrevnost, ale i poruchy v energetickém metabolismu. Železo je součástí enzymů účastnících se oxidačních reakcí, těmi organismus získává zdroje energie. Nedostatek železa způsobuje zvýšení lámavosti, řídnutí nebo i vypadávání vlasů. Rovněž nedostatek zinku, jódu a mnoha dalších prvků potřebných při syntéze testosteronu a hormonů štítné žlázy se projeví na hustotě a vlastnostech vlasového porostu.

Vynikajícím zdrojem těchto látek je dýňová olej. Obsahuje velké množství zinku, železa i vitamínů skupiny B. Železo je nutné pro tvorbu hemoglobinu a zinek je zcela nenahraditelný pro funkce celé řady orgánu i celého organismu. Je ovšem závislý na dostatku vitamínu A, protože bez něj se neaktivuje. To platí i v opačném případě, tedy pro využitelnost vitamínu A.

 

Zeleninové šťávy - elixír mládí

Čerstvé šťávy z karotky, vojtěšky a hlávkového salátu obsahují účinné látky, které jsou nutné především pro kořínky vlasů Pravidelné popíjení této směsi, tedy 3 dcl denně, pozoruhodně podpoří růst vlasů. Tato kůra by měla trvat dva až tři měsíce.

 

Lichořeřišnice - balzám na naše vlasy

Lichořeřišnice působí především antibioticky, likviduje streptokoky, stafylokoky, proteus vulgaris, escherichia coli, salmonely a další druhy bakterií. Účinek se projevuje při zánětech močových cest, chřipkách ,dýchacích potížích atd. Tato léčivka je rovněž výborným prostředkem proti vypadávání vlasů a pro podporu jejich růstu.

 

Tipy pro krásné vlasy

V první řadě je třeba dbát na stravu bohatou na vitamíny a minerální látky. Velmi důležitý je vitamín A, E a skupina vitamínů B a C, z minerálů je to především zinek a křemík. Všechny tyto látky a ještě mnohé další obsahuje v přírodní formě rakytník řešetlákový. Navíc bychom měli jídelníček obohatit o ořechy, mandle, dýňová, lněná a sezamová semínka nebo z nich vylisované oleje.

Na zlepšení kvality vlasů jsou vhodné esenciální mastné kyseliny, které jsou obsaženy v rostlinných olejích jako je například olej brutnákový, pupalkový či lněný. Obejdeme se bez drahých, komerčně prodávaných výrobků, zatěžující organismus chemickými látkami. O tom se výrobci raději nezmiňují.

 

Zdroj: meduňka červenec 2010

Autor: Simona Procázková Grygárková, DiS

Zpracoval: www.ziva-strava-obchod.cz

 

N2QyNT