Úvod » Oleje, Ghí » Lněný olej za studena lisovaný 250 ml
Lněný olej za studena lisovaný 250 ml
Lněný olej je bohatým zdrojem omega 3 mastných kyselin, které máme často v naší stravě v nepoměru s omega 6 mastnými kyselinami. Tento nepoměr je často dán nezdravou stravou.
Lněný olej se hodí pro přípravu především studených pokrmů - salátů, pomazánek a pod. Je lahodný s nastrouhaným jablkem a skořicí.
Složení: lněný olej lisovaný za studena
Hmotnost: 250 ml
Výživové údaje na 100 ml:
| Energetická hodnota | 3768,3 kJ-900,62 kcal |
| Tuky | 100 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 8,30 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sůl | 0 g |
