Úvod » Vitamíny, doplňky stravy » Mladý ječmen Bio 125 g
Mladý ječmen ISWARI 125 g
Mladý ječmen je jednou z nejoblíbenějších zelených potravin. Není divu, neboť je celkovým mixem vitamínů a minerálních látek, které hledáme v různých potravinách.
Mladý ječmen je velice bohatým zdrojem antioxidantů, napomáhá taktéž díky svým enzymům k dobrému trávení.
Mladý ječmen je skvělý zdroj antioxidantů v podobě beta-karotenu, chlorofylu a řady dalších enzymů.
Z vitamínů je mladý ječmen bohatý na beta-karoten (provitamin A), komplex vit. B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12), vit. C, E, K a cholin (důležitý pro syntézu lecitinu).
Z minerálů je pak bohatým zdrojem draslíku, vápníku, hořčíku, železa a fosforu.
Způsob použití
Vmíchejte obsah jedné lžičky do polévky, salátu, ovocného nebo zeleninového džusu, apod. Zelený koktejl: 1 jablko, špetka čerstvého zázvoru, 1 lžička mladého ječmene v prášku, citronová nebo limetková šťáva na dochucení, hrstka špenátu. Rozmixujte a hned vypijte. Pociťte regenerační účinky chlorofylu!
Důležité je používat mladý ječmen jen v pokrmech teplých do 42 °C, čili přidat lžičku do polévky servírované již na talíři! Jenom tak získáte plný prospěch ze všech látek, které byly plně zachovány během šetrného zpracování mladého ječmene bez jakékoli vysokoteplotní chemické úpravy.
Upozornění: Pravidelná konzumace mladého ječmene není vhodná pro těhotné a kojící ženy, protože toxické látky se vylučují mj. tělními tekutinami vč. mateřského mléka!
Složení: 100% bio mladý ječmen
Ø Výživové údaje ve 100 g výrobku:
Energetická hodnota | 725 kJ / 174 kcal |
Tuky | 2,00 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0,40 g) |
Sacharidy | 14,30 g (z toho cukry 2,90 g) |
Bílkoviny | 24,00 g |
Sůl | 125 mg |
Vláknina | 47,70 g |
Minerální látky: Vápník 330 mg (41 % *RI), Železo 100 mg (714 % *RI), Měď 0,7 mg (70 % *RI), Mangan 5,4 mg (270 % *RI)
Vitaminy: B2 2,4 mg (171 % *RI), B3 6,0 mg (38 % *RI), B6 1,3 mg (92 % *RI), C 191 mg (100 % *RI), E 6,8 mg (57 % *RI)
* Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)