S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.
tel. kontakt: + 420 605 307 857, e-mail: ziva-strava@email.cz
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1500,-
Časté akce a slevy
Sledujte náš facebook
Kvalitní
Raw potraviny
Dárek
Ke každé objednávce

Úvod » Ořechy a semena » Lifefood - Chia semínka BIO 250 g


        

Lifefood - Chia semínka BIO 250 g

Lifefood

skladem

 

Číslo produktu: LF310
Výrobce: Lifefood
Váha: 250 g
EAN kód: 8594071481230
Nákupem získáte 3 body
Cena bez DPH : 130 Kč (5 EUR)
Cena s DPH (15 %):
149 Kč (6 EUR)

do košíku:
  ks  
Hlídací pes

Chia semínka RAW BIO 250 g

Semínka Chia je v současné době stále populárnější jako skvělý zdroj energie při fyzické námaze

Chia je přezdívána jako "runner food", protože má schopnost dodat výdrž a vitalitu při extrémně dlouhých běžeckých výkonech. Díky své hydrofilní schopnosti průběžně dodává tělu tekutiny. Je vyjímečně bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin omega 3 a také vápníku, jenž díky přítomnosti bóru dokáže velmi dobře metabolizovat a zapracovat jej do organismu.

  • Energie a výdrž při fyzické námaze
  • Nenasycené mastné kyseliny omega 3
  • Bohatý zdroj vápníku
  • Vhodná pro diabetiky

Chia bývala jednou ze základních potravin Aztéků

V posledních letech však kvůli svým unikátním nutričním vlastnostem dobývá i Evropský kontinent. Má mimořádnou hydrofilní schopnost (vázat vodu v množství až 12x větším než je hmotnost semínek) a tím schopnost průběžně doplňovat tekutiny do našeho organismu. Tím chia dodává výdrž; je známá jako jídlo indiánských běžců, kterým dodávala energii pro náročné fyzické výkony.

Semínka Chia jsou nesmírně bohatá na nenasycené mastné kyseliny omega 3. Ty jsou často chybějící složkou naší potravy, přestože mají celou řadu důležitých funkcí. Chia semínka mají nízký glykemický index, hodí se proto pro denní konzumaci a zařazení do našeho jídelníčku.

Z minerálů semínka Chia obsahují vysoké množství železa, draslíku, zinku, hořčíku a zejména vápníku (více než mléko!).

Chia se podobá lněnému semínku, ale řada jejich vlastností se liší. Chia obsahuje přibližně o 10 % více kalorií než len. Na druhou stranu obsahuje méně tuku a více vlákniny než len. Nejvíce se ale liší v obsahu vápníku – chia ho obsahuje 600 mg ve 100 g, zatímco len pouze 200 mg. Další významný rozdíl se týká obsahu antioxidantů. Len neobsahuje žádné, zatímco chia je obsahuje v podobě kyseliny kaffeicové, chlorogenikové a látek jako je myricetin, quercetin a kaempferol.

Způsob použití semínek Chia:

Chia je ve své domovině v Mexiku konzumována mimo jiné jako nápoj zvaný “chia fresca”. Jde o osvěžující energetický drink, který je vhodné pít před nebo během náročného fyzického výkonu. Připraví se smícháním 2-3 lžiček semínek s 250 ml vody. Po odstátí cca 15 min. se přidá sirup z agáve, limetka, event. lístek máty a všechny ingredience se promíchají.

Další tradiční použití semínek chia je v cereálních kaších, jogurtu či pečivu (chléb, krekry, apod.).

Neobsahuje lepek.

Upozornění: Chia se nedoporučuje lidem, kteří mají nízký tlak a dále těm, kteří berou léky na ředění krve a vitamín B17.

Země původu: produkce mimo EU

Složení: 100% bio chia (Salvia Hispanica).

Informace pro alergiky: může obsahovat stopy ořechů a sezamu.

Nutriční hodnoty ve 100g

Energie 1832kj/444Kcal
bílkoviny 21g
tuky 31g z toho nasycené 3,8g
sacharidy 4,5g z toho cukry 0,8g
vláknina 31g
sodík 2mg

 

 

MTJlZjM0M
Hlídací pes
Watch DOG


Informovat na e-mail při změně:


       když cena klesne pod

        když produkt bude na skladě


Zadejte Váš e-mail: