Úvod » Obiloviny, rýže, luštěniny » Pohanka loupaná lámanka BIO 400 g COUNTRY LIFE
Pohanka loupaná lámanka BIO 400 g COUNTRY LIFE
Jedná se o pohankové kroupy, které jsou nalámané na menší kousky. Jedná se o přirozeně bezlepkovou pseudoobilninu, která má vysoký obsah rutinů. Pohanka má velmi specifickou, lehce oříškovou chuť. Její použití je univerzální, hodí se jak na slano tak na sladko. Přidávejte do kaší, polévek, karbanátků, sekané. Po namočení má velmi významné zastoupení v raw stravě, třeba jako pečená granola.
Návod k přípravě: Propláchnutou pohanku vařte v poměru jeden 1 díl pohanky na 1,5 dílu vody. Vařte 10 - 15 minut a nechte pod pokličkou dojít.
Pohanka setá*. Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, skořápkových plodů a sezamu. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství
Skladujte při teplotě do 25°C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
Energetická hodnota 1 446 kJ / 346 kcal | |
---|---|
Tuky: | 1,7 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,7 g |
Sacharidy: | 71,0 g |
z toho cukry: | 0,3 g |
Vláknina: | 3,7 g |
Bílkoviny: | 9,8 g |
Sůl: | 0,01 g |